Đó là khuyến cáo của ThS.BS Vũ Thái Hà - Trưởng khoa Nghiên cứu và Ứng dụng công nghệ tế bào gốc, Bệnh viện Da liễu trung ương.
Theo BS Hà, nám má hay rám má là tình trạng tăng sắc tố thường gặp ở phụ nữ châu Á, liên quan đến 2 yếu tố chính là hormone và ánh sáng mặt trời.
“Đây là một bệnh lý khó điều trị, dễ tái phát. Có người bị những đám không đều màu trên da, có khi là đốm đen như chân nhang ở hai má nhưng có người thì toàn bộ mặt trở nên đen sì. Đáng nói là chúng tôi đã gặp khá nhiều người chữa nám má bằng các loại kem trộn không rõ thành phần hoặc các công nghệ làm đẹp không rõ nguồn gốc. Không ít trường hợp bệnh nhân đã sử dụng một số thuốc không phù hợp với điều trị laser nhưng thẩm mỹ viện vẫn chỉ định trị nám bằng laser”- ThS. Hà cho hay.
Hiện nay, có nhiều người chia sẻ kinh nghiệm điều trị tàn nhang, nám má bằng nghệ mật ong, uống nghệ giúp sáng da. Tuy nhiên, theo bác sĩ Hà, với các vết thâm đen trên mặt có rất nhiều nguyên nhân và khả năng điều trị khác nhau với các phương pháp hoàn toàn khác nhau. Tàn nhang và da sạm đã là hai vấn đề khác biệt, vì vậy, chị em nên đến khám bác sĩ da liễu để được chẩn đoán chính xác vấn đề thâm đen trên mặt là bệnh lý gì.
Trong trường hợp chưa sắp xếp được đi khám, cách tốt nhất để vết thâm đen trên mặt không gia tăng là chống nắng thật tốt.
Để giảm nguy cơ bị nám, ThS. Hà khuyến cáo chị em cần hạn chế các tác động và tầm soát các bệnh lý liên quan đến hormone, nhất là hormone sinh dục và tuyến giáp, như dùng thuốc tránh thai, đặt vòng...
Hơn nữa, phòng nám bao giờ cũng dễ hơn điều trị nám. Một trong những biện pháp phòng nám hiệu quả là tránh nắng bằng các vật dụng che nắng (áo chống nắng, mũ rộng vành), hạn chế ra nắng từ 11- 14 giờ - thời gian có cường độ ánh sáng cao trong ngày. Khi ra đường, nên bôi kem chống nắng đúng cách (2 giờ bôi 1 lần), kể cả trong những ngày trời râm mát.
Ngoài ra, có thể uống thêm viên chống nắng. Nếu bị nám phải điều trị, người bệnh cần được thăm khám và tư vấn bởi bác sĩ da liễu. Nên phối hợp nhiều biện pháp khác nhau như sử dụng các thuốc làm trắng sáng, lột da bằng hóa chất, laser và ánh sáng trị liệu để điều trị nám.
