Các yếu tố có thể ảnh hưởng đến ngoại hình của bé bao gồm:
1. ADN
Ai cũng biết rằng ADN quyết định đến ngoại hình của em bé. Tuy nhiên, ADN là một chủ đề rất phức tạp. ADN của bạn hoặc đối tác của bạn có thể xác định mọi thứ, từ màu tóc đến màu mắt, chiều cao và cân nặng đến tàn nhang và lúm đồng tiền. Trong hầu hết các trường hợp, gen trội chiếm ưu thế so với gen lặn, nhưng đôi khi, gen lặn có thể thắng.
2. Du lịch
Một phụ nữ mang thai di chuyển nhiều bằng máy bay có thể tiếp xúc với mức độ bức xạ không lành mạnh. Trong khi đó, thai nhi đang phát triển không nên tiếp xúc với bức xạ, vì nó có thể ảnh hưởng xấu đến ngoại hình. Vì vậy, theo các bác sĩ, phụ nữ mang thai nên hạn chế di chuyển, đi du lịch bằng máy bay.
3. Caffein
Phụ nữ mang thai nếu tiêu thụ quá nhiều caffein có thể ảnh hưởng xấu đến cân nặng của trẻ sơ sinh, dẫn đến trẻ nhỏ hơn và gầy hơn bình thường. Tốt nhất, bạn nên dùng tối đa 1 ly cà phê mỗi ngày.
4. Rượu
Theo các nghiên cứu, uống rượu khi mang thai có thể gây ra Hội chứng rượu bào thai. Thai nhi đang phát triển mắc hội chứng này có thể được sinh ra với các đặc điểm khuôn mặt khác thường, chẳng hạn như mắt nhỏ và môi mỏng. Ngoài việc ảnh hưởng đến sự phát triển, nó cũng có thể tác động tiêu cực đến hành vi của trẻ.
5. Lượng đường của mẹ
Bệnh tiểu đường thai kỳ hoặc lượng đường trong máu cao khi mang thai có thể gây hại cho thai nhi. Lượng đường dư thừa này có thể được lưu trữ dưới dạng chất béo trong cơ thể trẻ, khiến trẻ có nguy cơ mắc bệnh béo phì, tiểu đường và vàng da. Cách hiệu quả nhất là bạn nên tuân thủ chế độ ăn uống lành mạnh và tập thể dục thường xuyên.
6. Yếu tố môi trường
Cân nặng của em bé khi sinh có thể bị ảnh hưởng bởi việc ô nhiễm không khí. Các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng, nếu tiếp xúc với mức độ ô nhiễm 10 microgam/m3 thì cân nặng trẻ sơ sinh trung bình giảm 8,9 gam. Vì vậy, phụ nữ mang thai nên tiêu thụ thực phẩm chứa vitamin và chất chống oxy hóa để chống lại tác động của ô nhiễm không khí. Đồng thời, bạn nên tránh ra ngoài khu vực có mức độ ô nhiễm cao.
