Chiều 5.8, tại Công ty TNHH Sản xuất đồ mộc Chien Việt Nam (Khu công nghiệp Tam Phước, TP Biên Hòa), LĐLĐ tỉnh Đồng Nai phối hợp với Trung tâm Tư vấn sức khỏe phục hồi tự nhiên (Mermaid Yoga) tổ chức chương trình “Yoga và Trà – Kết nối sức khỏe đến yêu thương” cho 200 công nhân lao động tại 12 doanh nghiệp trên địa bàn Khu công nghiệp Tam Phước, TP Biên Hòa.
Tại chương trình, ThS. Phan Mai Hương - Giám đốc Trung tâm Tư vấn sức khỏe phục hồi tự nhiên (Mermaid Yoga) đã hướng dẫn người lao động thực hiện các động tác Yoga tốt cho sức khỏe và giúp người lao động thư giãn như kiểm soát nhịp thở, vận động chân tay, các cơ, lưng…nhất là các bài tập phù hợp với tư thế ngồi và đứng làm việc trong thời gian dài của công nhân.
Sau hơn 1 giờ đồng hồ luyện tập, người lao động đã học thêm nhiều bài tập tốt cho sức khỏe và quan trọng nhất là nâng cao ý thức yêu thương, chăm sóc cơ thể mình, tăng năng lượng sau 1 ngày làm việc mệt mỏi.
Ngoài các động tác Yoga, tại chương trình, các chuyên gia sức khỏe còn phổ biến các kiến thức để chăm sóc sức khỏe cho người lao động như đảm bảo thực phẩm ăn uống hàng ngày; đảm bảo giấc ngủ và các hoạt động lành mạnh, tốt cho sức khỏe.
Bà Nguyễn Thị Như Ý - Chủ tịch LĐLĐ tỉnh Đồng Nai cho biết, Chương trình “Yoga và Trà – Kết nối sức khỏe đến yêu thương” là hoạt động rất mới của LĐLĐ tỉnh Đồng Nai nhằm kết nối người lao động với nhau. Đây cũng là hoạt động nhằm chăm lo đời sống sức khỏe tinh thần cho người lao động, bên cạnh các hoạt động chăm lo đời sống vật chất của tổ chức công đoàn Đồng Nai.
Bà Nguyễn Thị Thanh Tin - Chủ tịch Công đoàn cơ sở Công ty TNHH Sản xuất đồ mộc Chien Việt Nam cho biết, đây là chương trình rất ý nghĩa, doanh nghiệp sẽ sắp xếp thời gian để người lao động áp dụng, tăng cường sức khỏe.
