Lá tía tô chứa nhiều tinh dầu tự nhiên và các chất khử khuẩn mạnh mẽ. Khi sử dụng lá tía tô để xông mặt, lỗ chân lông mở ra và thải độc tố, giúp da sạch và thông thoáng. Điều này giúp giảm nguy cơ hình thành mụn trứng cá, mụn đầu đen và các vấn đề về da do bụi bẩn và ô nhiễm gây ra.
Trong lá tía tô chứa nhiều axít béo Omega-3 và các loại vitamin như A và C. Những dưỡng chất này có tác dụng dưỡng ẩm, nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong, giúp da mềm mại, mịn màng hơn. Đồng thời, cải thiện tình trạng da khô, nức nẻ.
Lá tía tô chống lão hóa và làm mờ nếp nhăn nhờ chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp bảo vệ da khỏi các gốc tự do – nguyên nhân chính gây lão hóa ra. Thường xuyên sử dụng lá tía tô có thể làm giảm quá trình hình thành các nếp nhăn, ngăn ngừa sự xuất hiện của các dấu hiệu lão hóa sớm.
Theo Tổ chức Y tế thế giới (WHO), để có được làn da trắng sáng, đều màu thì lá tía tô có tác dụng kích thích tái tạo tế bào da mới, làm mờ các vết thâm nám, tàn nhang giúp làn da trở nên trắng sáng và đều màu hơn. Các chất trong rau tía tô ức chế quá trình hình thành melanin, nguyên nhân gây ra sạm da, từ đó mang lại da trắng sáng.
