Đọc thành phần kem chống nắng trước khi quyết định mua loại nào. Kem chống nắng là một biện pháp phòng ngừa để bảo vệ da khỏi bức xạ tia cực tím của mặt trời. Tuy nhiên, không phải tất cả thành phần chống nắng đều có lợi.
Chọn loại kem chống nắng không gây mụn và dị ứng. Điều này đặc biệt quan trọng đối với da nhạy cảm, da dầu. Nên ưu tiên chọn các loại kem chống nắng được chiết xuất từ các thành phần tự nhiên lành tính như trà xanh, nước khoáng, thảo mộc... Các thành phần này rất an toàn trong việc bảo vệ da mụn nhạy cảm.
Bôi kem chống nắng hàng ngày với thói quen bôi kem chống nắng 30 phút trước khi ra đường. Chọn loại kem chống nắng có chỉ số SPF 30 trở lên.
Trong thời điểm mang thai, làn da của các bà bầu sẽ sản sinh ra nhiều melanin hơn so với bình thường. Điều này dẫn đến làn da của các bà bầu trởn nên nhạy cảm hơn so với ánh nắng mặt trời. Vì vậy cần có sự hỗ trợ của kem chống nắng. Nhưng cần chọn loại kem chống nắng phù hợp với người mang thai.
Cuối cùng, phải xem kỹ thời gian sử dụng của sản phẩm. Tuyệt đối không dùng loại kem chống nắng đã hết hạn.
