Nhiều người có thói quen cả nể người này, người kia, vì vậy thường khi ai nhờ gì, ai nói gì cũng sẽ không từ chối mà cố gắng thực hiện để không làm mất lòng họ.
Tuy nhiên việc làm vừa lòng người khác rất tiêu cực. Vấn đề này nhiều khi sẽ kìm giữ không để bạn phát huy được hết khả năng của mình. Bởi họ sợ rằng khi mình sôi nổi, khi mình nổi bật thì sẽ “vượt mặt” ai đó và sẽ khiến người đóp không vui.
Việc làm vừa lòng mọi người lâu dần có thể khiến nguồn lực thể chất và tinh thần trở nên suy yếu, có thể khiến cơ thể rơi vào tình trạng căng thẳng và lo lắng, có thể gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của bản thân bởi lúc nào cũng trong tình trạng sợ người này ghét, sợ người kia khó chịu.
Vậy làm thế nào để ngừng câu nệ và trở thành một người làm hài lòng mọi người?
Vẽ sơ đồ tư duy trước khi đưa ra bất kỳ quyết định
Bạn có thể bốc đồng khi nói, vì thế đây là lúc bạn cần học cách lập sơ đồ tư duy nhanh trong đầu trước khi đưa ra bất kỳ quyết định nào. Hãy tự phân tích và đưa ra ít nhất bốn nhánh và cố gắng tìm ra ít nhất 2 lý do tại sao bạn nên nói có và 2 lý do tại sao bạn nên nói không.
Tự tin hiểu bản thân nhưng không cao ngạo
Không ít người có lối suy nghĩ rằng, cách thể hiện bản thân tốt nhất là làm hài lòng tất cả mọi người, khi ai nhờ gì, đòi hỏi gì cũng đồng ý. Họ tự ti, họ ngại ngùng không dám thể hiện bản thân trực tiếp mà phải gián tiếp thông qua việc chấp nhận lời nhờ vả của ai đó.
Hãy thay đổi ngay lập tức, nếu bạn có năng lực thì không việc gì phải để người khác xác nhận thông qua cách như vậy. Hãy đặt mục tiêu ưu tiên là bản thân, dành thời gian cho mục đích riêng và đặt ưu tiên này trên việc làm hài lòng tất cả mọi người. Nhắc nhở rằng bản thân xứng đáng có thời gian cho chính mình.
Tập cách nói không với những điều nhỏ nhặt
Nếu bạn cứ luôn câu nệ, cả nể người này, người kia thì việc bị cuốn vào vòng xoay cố gắng làm hài lòng người khác là hiển nhiên và bạn sẽ quên mất mình muốn trở thành người như thế nào.
Tập nói không với những điều nhỏ nhặt, không liên quan tới mình. Lịch sự nói không với việc làm bài tập về nhà giúp ai đó hay cho người khác mượn xe rồi mình thì đi bộ.
