Điểm quyết định một người sống vui khỏe hay khủng hoảng khi về hưu

Thúy Ngọc (Theo Forbes) |

Nếu bạn thắc mắc rằng làm sao để có một cuộc sống về hưu vui khỏe, đáp án có thể gây bất ngờ: Tiền bạc không phải yếu tố quyết định.

Chuyên gia lập kế hoạch tài chính người Mỹ Wes Moss thực hiện khảo sát trên khoảng 2.000 người ở Mỹ đã nghỉ hưu hoặc sẽ về hưu trong 10 năm sau, cho cuốn sách What the Happiest Retirees Know: 10 Habits for a Healthy, Secure, and Joyful Life (Tạm dịch: Điều những người hưu trí hạnh phúc nhất biết: 10 thói quen để sống một cuộc đời khỏe mạnh, ổn định và hạnh phúc).

Moss, người đứng đầu mảng chiến lược đầu tư của tập đoàn Capital Investment Advisors tại Atlanta (Mỹ), chỉ ra rằng những hưu trí hạnh phúc nhất luôn khát khao tìm kiếm mục tiêu theo đuổi những giá trị cốt lõi mới. Moss còn gọi đó là sở thích tìm kiếm những thứ thú vị hơn, điều anh đúc kết ra từ những người tham gia khảo sát của mình.

Dù là trông cháu, tập yoga hay theo đuổi sở thích “để dành” từ khi còn trẻ, một người sẽ sống vui khỏe nếu có điều gì đó để đam mê, động lực để thức dậy mỗi buổi sáng. Ảnh: Xinhua
Dù là trông cháu, tập yoga hay theo đuổi sở thích “để dành” từ khi còn trẻ, một người sẽ sống vui khỏe nếu có điều gì đó để đam mê, động lực để thức dậy mỗi buổi sáng. Ảnh: Xinhua

"Chúng ta đều biết câu ngạn ngữ tò mò hại chết con mèo, nghĩa là có những thứ không nên cố gắng tìm hiểu. Nhưng thực ra, cuộc sống về hưu lại hỏng nếu thiếu vắng khao khát khám phá, tìm tòi", Moss nói. "Không chỉ tìm hiểu những điều mới mẻ, họ còn muốn nâng cấp phiên bản hiện tại của chính mình. Và cứ thế họ đào sâu nghiên cứu những điều mới".

Pam Krueger, nhà sáng lập website kiểm tra cố vấn tài chính Wealthmp, ủng hộ mạnh mẽ quan điểm của Moss về trí tò mò và đam mê theo đuổi những giá trị cốt lõi trong cuộc sống về hưu.

"Tôi có thể thấy thần thái rạng ngời từ những người say sưa làm điều gì đó, dù là vì tò mò hay vì tình yêu và đam mê. Trong vài trường hợp, khi dấn thân vào một lĩnh vực gì đó, họ lại không ngờ rất nhiều cơ hội mở ra", Krueger bày tỏ.

Krueger kể về một người thân của mình - một góa phụ về hưu. Bà say sưa tập yoga và trông cháu. "Bà ấy biết sống cân bằng giữa những hoạt động khác nhau - tôi ghét phải nói thế, điều này có vẻ quá đỗi bình thường nhưng đó là sự thật".

Tuy nhiên, không phải ai cũng may mắn như họ hàng của Krueger. Nhà tư vấn tài chính Tony Hixon lại có trải nghiệm cá nhân đau đớn hơn, đến mức anh phải cân nhắc lại toàn bộ kế hoạch tài chính và nghỉ hưu.

Tác giả cuốn sách "Retirement Stepping Stones: Find Meaning, Live With Purpose and Leave a Legacy" (Tạm dịch: Bước đệm về hưu: Đi tìm ý nghĩa, sống có mục đích và để lại di sản) có những ký ức đau buồn về cuộc đời hưu trí của người mẹ quá cố.

Mẹ của Hixon từng là một nữ điều dưỡng trong trại dưỡng lão. Bà vốn có tài chính ổn định để về hưu. Vấn đề là bà không nghĩ quá nhiều về chuyện dành thời gian nghỉ hưu thế nào, và tìm thấy cảm giác sống ý nghĩa như khi đi làm. Điều đó đẩy bà vào vực thẳm trầm cảm.

"Bà bắt đầu lạc lối. Và quyết định nghỉ hưu trở thành điều bà hối hận nhất. Lý do lớn nhất là vì bà không cảm thấy ai cần đến mình nữa", Hixon tâm sự.

Hixon cho rằng, mẹ biết chắc chắn bà sẽ dừng làm việc, nhưng không chuẩn bị đủ kỹ lưỡng cho thời gian không còn làm việc. Cuối cùng, trầm cảm đẩy bà đến cái chết.

Chuyên gia tài chính này tin rằng, bất kỳ ai cũng có thể tránh khỏi cuộc đời buồn chán nếu tìm thấy ý nghĩa và sống có mục đích khi về hưu.

Hixon cho rằng, điều cần làm không chỉ là kiểm tra xem mình còn bao nhiêu tiền khi về hưu, mà chính là xác định khó khăn và nỗ lực cho những điều sẽ xảy đến. Với anh, một hưu trí hạnh phúc không chỉ là người có đủ tiền để yên tâm đi ngủ vào ban đêm, "mà là có đủ động lực để thức dậy vào buổi sáng".

Lời khuyên của chuyên gia này cho cuộc sống về hưu là: "Hãy xác định giá trị của bạn, hiểu đâu là những điều bạn thực sự coi trọng và muốn tiếp tục".

Bên cạnh đó, hãy nghĩ đến kế hoạch B trong trường hợp cuộc sống về hưu không có nhiều ý nghĩa hay mục đích như bạn kỳ vọng. Ví dụ, kế hoạch B có thể là tiếp tục truyền lại cho thế hệ sau về công việc bạn làm trong cả sự nghiệp của mình.

Bởi suy cho cùng, việc tìm ra ý nghĩa và sống có mục đích khi về hưu là một điểm quan trọng có khả năng quyết định chất lượng cuộc đời hưu trí.

Thúy Ngọc (Theo Forbes)
TIN LIÊN QUAN

Vì sao vợ chồng về hưu cãi nhau nhiều hơn?

Thúy Ngọc (Theo Washington Post) |

Một nghiên cứu của tập đoàn tài chính đa quốc gia Fidelity Investments cho thấy cứ ba đôi vợ chồng thì một cặp bất đồng quan điểm về lối sống khi về hưu.

Vụ tiền gửi bị mất tại ngân hàng: Sacombank tố ngược khách hàng

Hữu Long |

Khánh Hòa - Trước những phản ánh của khách hàng về việc tiền gửi tại Sacombank bị mất, đại diện ngân hàng này lên tiếng, cho rằng khách hàng thông tin không đúng bản chất sự việc.

Quy hoạch đô thị vệ tinh Hà Nội: Nhanh chóng giải nén, giảm tải áp lực nội đô

THU GIANG |

Ngoài việc cần thêm các chính sách để “giải cứu” đô thị vệ tinh thoát khỏi tình cảnh trì trệ, nhiều chuyên gia quy hoạch cho rằng, Hà Nội cần đẩy nhanh tiến độ và hoàn thiện quy hoạch, cụ thể hóa quy hoạch chung các khu đô thị vệ tinh từ đó mở rộng các cực phát triển kinh tế mới, giảm áp lực quá tải trong nội đô.

Dự báo thời tiết 18.3: Bắc Bộ sương mù giăng kín trời lạnh, có mưa vài nơi

AN AN |

Dự báo thời tiết hôm nay 18.3, miền Bắc sáng sớm nay vẫn có sương mù, mưa nhỏ mưa vừa vài nơi. Nhiệt độ phổ biến 21 - 29 độ C. Đà Nẵng đến Bình Thuận ngày nắng với nhiệt độ cao nhất khoảng 29 - 32 độ C. Nam Bộ tiếp tục có nắng nóng cục bộ ở miền Đông với nhiệt độ cao nhất 34 - 36 độ C.

Làm rõ vụ học sinh lớp 3 ngất xỉu tại sân trường rồi tử vong

An Long |

Chiều 17.3, Phòng Giáo dục và Đào tạo huyện Đức Hòa, tỉnh Long An đã có báo cáo về việc một học sinh lớp 3 bị tử vong tại trường Tiểu học Huỳnh Văn Tạo (xã Đức Hòa Thượng).

Tràn lan video bẩn trên TikTok: Hệ thống kiểm duyệt có như không

Anh Vũ |

Đã có nhiều phụ huynh tỏ ra lo lắng về việc con mình sử dụng TikTok, nhất là khi càng ngày càng có nhiều video với nội dung "bẩn" xuất hiện trên nền tảng.

Bốc thăm tứ kết Champions League: Man City đấu Bayern Munich

Văn An |

Man City đối đầu Bayern Munich, Real Madrid đụng độ Chelsea là 2 cặp đấu đáng chú ý nhất tại tứ kết Champions League mùa giải năm nay.

Cục Đăng kiểm lên tiếng về việc cảnh sát giao thông hỗ trợ đăng kiểm

Hiếu Anh |

Trước ý kiến trái chiều về việc cảnh sát giao thông (CSGT) tham gia hỗ trợ đăng kiểm, Cục Đăng kiểm, Bộ Giao thông Vận tải lên tiếng.

Vì sao vợ chồng về hưu cãi nhau nhiều hơn?

Thúy Ngọc (Theo Washington Post) |

Một nghiên cứu của tập đoàn tài chính đa quốc gia Fidelity Investments cho thấy cứ ba đôi vợ chồng thì một cặp bất đồng quan điểm về lối sống khi về hưu.