4 dấu hiệu thức dậy buổi sáng cho thấy độ nhớt của máu tăng cao

HẠ MÂY (Theo aboluowang) |

Máu là yếu tố quan trọng quyết định sức khỏe của con người. Hằng ngày hấp thụ quá nhiều chất béo, cholesterol, muối, đường… sẽ làm tăng độ nhớt của máu. Từ đó sẽ làm tăng gánh nặng cho mạch máu, khiến con người dễ mắc các bệnh mỡ máu, tăng cholesterol máu, cao huyết áp...

Cảm thấy chóng mặt vào buổi sáng

Nếu buổi sáng thức dậy bạn cảm thấy choáng váng, chóng mặt, có thể là do độ nhớt của máu trong cơ thể tăng cao, máu lưu thông kém, máu cung cấp lên não không đủ.

Khó thở vào buổi sáng

Người có độ nhớt của máu cao thì lượng máu chảy ngược về tim sau khi ngủ dậy sẽ ít hơn so với người bình thường. Ngoài ra, do độ nhớt của máu quá cao nên nếu máu lưu thông không đủ thì lượng oxi và cacbonic trong cơ thể sẽ không được cung cấp. Từ đó, sẽ khiến các cơ quan quan trọng như phổi, não thiếu máu lưu thông dẫn đến thường xuyên cảm thấy khó thở khi dậy sớm.

Mắt thâm quầng vào buổi sáng

Buổi sáng khi thức dậy, mắt của bạn xuất hiện quầng thâm, tuy rằng vết thâm này chỉ diễn ra trong thời gian ngắn nhưng bạn cũng nên chú ý một thực tế là độ nhớt của máu trong cơ thể quá cao.

Một khi độ nhớt của máu quá cao thì quá trình lưu thông máu sẽ bị ảnh hưởng, chất dinh dưỡng và oxy không được cung cấp kịp thời cho thần kinh thị giác dẫn đến hiện tượng thâm quầng mắt.

Tay chân yếu vào buổi sáng

Sáng ngủ dậy thấy tay chân mềm nhũn, người bủn rủn, nên biết có thể độ nhớt của máu trong cơ thể cao. Điều này chủ yếu là do toàn thân không đủ oxy cung cấp sau khi máu cô đặc lại, máu lưu thông bị tắc nghẽn.

HẠ MÂY (Theo aboluowang)
TIN LIÊN QUAN

3 món ăn dịp lễ nên tránh đối với người có lượng đường trong máu cao

Thanh Ngọc (Theo Eat this not that) |

Trang Eat this not that chỉ ra 3 món ăn dịp lễ nên tránh đối với người có lượng đường trong máu cao.

3 món ngon từ đậu phụ giúp bổ sung canxi, hạ mỡ máu, đường huyết

HẠ MÂY (Theo aboluowang) |

Đậu phụ (đậu hũ) cũng là chế phẩm từ đậu nành, chứa nhiều canxi rất tốt cho sức khoẻ. Dưới đây là 3 món ngon từ đậu phụ giúp bổ sung canxi, hạ mỡ máu, đường huyết.

6 loại thực phẩm có tính kiềm hỗ trợ hạ mỡ máu, cải thiện miễn dịch

HẠ MÂY (Theo aboluowang) |

Hầu hết các loại thực phẩm có tính kiềm đều giàu chất xơ, có thể hỗ trợ tiêu hóa trong dạ dày, tăng nhu động đường tiêu hóa và giảm lắng đọng chất béo, hạ mỡ máu, cải thiện khả năng miễn dịch.

Khởi tố cựu Cục trưởng Cục đăng kiểm Việt Nam

Việt Dũng |

Mở rộng điều tra vụ án sai phạm tại các trung tâm đăng kiểm, cơ quan Cảnh sát điều tra Công an TPHCM vừa khởi tố thêm 5 bị can khác.

Không khí lạnh suy yếu dần, Bắc Bộ nắng hanh và tăng nhiệt

AN AN |

Trung tâm Dự báo Khí tượng Thuỷ văn Quốc gia nhận định không khí lạnh tác động mạnh đến Bắc Bộ từ đêm nay đến ngày mai 18.1. Từ ngày 19.1, ngày có nắng hanh và nhiệt độ có xu hướng tăng nhẹ.

Nở rộ dịch vụ cho thuê người yêu về nhà ra mắt dịp Tết

Phùng Nhung |

Nhiều người trẻ mỗi dịp về quê ăn Tết lại bị bố mẹ thúc giục chuyện yêu đương, kết hôn, sinh con. Vì lẽ đó, họ tìm đến dịch vụ cho thuê người yêu để trấn an tâm lý gia đình.

Vì sao gốc đào Nhật Tân được chào bán với giá 200 triệu đồng?

Quỳnh Trang |

Sáng 17.1, dọc đại lộ Lê-Nin, thành phố Vinh (Nghệ An) tấp nập cảnh mua - bán hoa, cây cảnh phục vụ Tết Nguyên đán. Trong đó, thu hút nhiều người xem nhất là gian trưng bày gốc đào Nhật Tân của anh Đặng Văn Cường (36 tuổi, trú TP Vinh) bởi nơi đây trưng bày gốc cổ thụ độc đáo với thế "rồng bay".

Nhìn lại diễn biến vụ bé trai rơi xuống trụ bê tông ở Đồng Tháp

Bảo Bình - Dương Anh |

Liên quan vụ bé trai rơi xuống trụ bê tông ở Đồng Tháp, sau hơn nửa tháng tìm kiếm, lực lượng cứu hộ đã đưa được đoạn cọc thứ nhất (dài 12m) trong số 3 đoạn của cọc bêtông lên mặt đất và đang tiến hành các bước cứu hộ tiếp theo.

3 món ăn dịp lễ nên tránh đối với người có lượng đường trong máu cao

Thanh Ngọc (Theo Eat this not that) |

Trang Eat this not that chỉ ra 3 món ăn dịp lễ nên tránh đối với người có lượng đường trong máu cao.

3 món ngon từ đậu phụ giúp bổ sung canxi, hạ mỡ máu, đường huyết

HẠ MÂY (Theo aboluowang) |

Đậu phụ (đậu hũ) cũng là chế phẩm từ đậu nành, chứa nhiều canxi rất tốt cho sức khoẻ. Dưới đây là 3 món ngon từ đậu phụ giúp bổ sung canxi, hạ mỡ máu, đường huyết.

6 loại thực phẩm có tính kiềm hỗ trợ hạ mỡ máu, cải thiện miễn dịch

HẠ MÂY (Theo aboluowang) |

Hầu hết các loại thực phẩm có tính kiềm đều giàu chất xơ, có thể hỗ trợ tiêu hóa trong dạ dày, tăng nhu động đường tiêu hóa và giảm lắng đọng chất béo, hạ mỡ máu, cải thiện khả năng miễn dịch.