QUỲNH ANH |
Tập thể dục vào thời điểm nào để đạt hiệu quả tốt nhất là câu hỏi của nhiều người. Dưới đây là một số thông tin về khung giờ tập thể dục lý tưởng và phù hợp dành cho người tập.
LÂM PHÚ (THEO ONLYMYHEALTH) |
Đi bộ nhanh là một hoạt động thể chất hiệu quả cho sức khỏe, nhưng chúng ta cũng cần lưu ý một số sai lầm thường gặp trong quá trình tập luyện.
Quế Chi |
Do công việc làm theo ca, quá bận rộn, mệt mỏi nên công nhân ở trọ rất ít khi có thời gian tập thể dục, thể thao. Về lâu dài, thói quen này ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe của họ.
Linh Đan (Theo Xinhuanet) |
Tập thể dục đem lại nhiều lợi ích cho sức khoẻ. Tuy nhiên, vận động quá sức có thể gây ảnh hưởng tới cơ thể như tăng nguy cơ mắc bệnh thận, khó đào thải axit uric...
Việt Dũng |
Thứ trưởng Bộ Công an Nguyễn Duy Ngọc vừa có thư khen gửi Giám đốc Công an TPHCM về chiến công triệt phá 2 hội nhóm kín mua bán vũ khí, vật liệu nổ, công cụ hỗ trợ trên không gian mạng.
MINH PHONG |
Hà Thị Linh là vận động viên thứ 11 của thể thao Việt Nam giành vé chính thức tham dự Olympic Paris 2024.
Nguyễn Đạt |
TPHCM - Một khách hàng nữ tiết lộ những điểm bất thường trong mô hình hoạt động của quán cà phê hẹn hò giấu mặt trên đường Nguyễn Trãi, quận 1.
Lam Duy |
Các sai phạm của Tập đoàn Thuận An, Tập đoàn Phúc Sơn liên quan đến các dự án đầu tư công, thuộc đối tượng kiểm toán của Kiểm toán nhà nước, nhưng không phải là đơn vị được kiểm toán theo Luật Kiểm toán Nhà nước.
HỮU CHÁNH |
Hà Nội - Cuối những năm 90 của thế kỷ trước, người dân thôn Nội (xã Văn Hoàng, Phú Xuyên) tự góp tiền xây dựng cầu bêtông rồi thu phí qua cầu từ đó đến nay.
LÂM PHÚ (THEO ONLYMYHEALTH) |
Đi bộ nhanh là một hoạt động thể chất hiệu quả cho sức khỏe, nhưng chúng ta cũng cần lưu ý một số sai lầm thường gặp trong quá trình tập luyện.
Quế Chi |
Do công việc làm theo ca, quá bận rộn, mệt mỏi nên công nhân ở trọ rất ít khi có thời gian tập thể dục, thể thao. Về lâu dài, thói quen này ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe của họ.
Linh Đan (Theo Xinhuanet) |
Tập thể dục đem lại nhiều lợi ích cho sức khoẻ. Tuy nhiên, vận động quá sức có thể gây ảnh hưởng tới cơ thể như tăng nguy cơ mắc bệnh thận, khó đào thải axit uric...
Tòa soạn: (+84 24) 38252441 - 35330305
Báo điện tử: (+84 24) 38303032 - 38303034
Đường dây nóng: 096 8383388
Bạn đọc: (+84 24) 35335235
Email: toasoan@laodong.com.vn
Báo in: (+84 24) 39232694 - Báo điện tử: (+84 24) 35335237
Địa chỉ: Số 06, Phạm Văn Bạch, phường Yên Hòa, quận Cầu Giấy, TP. Hà Nội
Giấy phép số: 2013/GP-BTTT
Do Bộ TTTT cấp ngày 30.10.2012
Xuất bản số Báo Lao Động đầu tiên vào ngày 14.8.1929
