Ăn cơm trắng, bánh mỳ có làm tăng chỉ số đường huyết?

    THÚY ANH (Theo BOLDSKY) |

    Chỉ số đường huyết (GI) là chỉ số đánh giá khả năng hấp thu và làm tăng glucose trong máu của thức ăn. Nếu sử dụng không đúng loại thực phẩm sẽ khiến chỉ số này tăng cao, ảnh hưởng đến sức khỏe.

    THÚY ANH (Theo BOLDSKY)
    TIN LIÊN QUAN

    Tác dụng của khoai lang trong việc ngăn đường huyết tăng đột biến

    HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

    Khoai lang là thực phẩm có chỉ số đường huyết thấp nên người có đường huyết cao, bệnh đái tháo đường có thể sử dụng.

    Một số loại trái cây nấu chín có tác dụng hạ đường huyết, giảm cân. Đồ họa: Hạ Mây

    3 loại trái cây nấu chín có tác dụng hạ đường huyết, giảm cân

    HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

    Trái cây rất giàu chất dinh dưỡng khác nhau, có lợi cho cơ thể con người. Khi chế biến, một số loại trái cây còn có tác dụng hạ đường huyết, giảm cân.

    3 dấu hiệu cảnh báo đường huyết tăng vọt, nguy hiểm cho bệnh tiểu đường

    THÚY ANH (theo aboluowang) |

    3 dấu hiệu bất thường dưới đây có thể là dấu hiệu cảnh báo lượng đường trong máu tăng cao, bệnh nhân tiểu đường cần lưu ý.

    Phó Giám đốc Trung tâm y tế Bố Trạch bị tạm giữ liên quan đến một vụ đánh bạc trên địa bàn. Ảnh: Công an Quảng Bình

    Tạm giữ Phó Giám đốc Trung tâm y tế ở Quảng Bình vì hành vi đánh bạc

    CÔNG SÁNG |

    Phó Giám đốc Trung tâm y tế huyện Bố Trạch (tỉnh Quảng Bình) Phạm Thế Anh bị công an tạm giữ vì tham gia đường dây cá độ bóng đá.

    Bể bơi nơi nam sinh đuối nước tử vong tại Thái Nguyên. Ảnh: Lam Thanh

    Tình tiết bất ngờ vụ nam sinh lớp 7 tử vong tại bể bơi nhà trường ở Thái Nguyên

    Lam Thanh |

    Thái Nguyên - Em L.Đ.A (SN 2011, học sinh lớp 7A5) tử vong tại bể mini, được lắp ghép bằng bạt.

    Dự đoán kết quả Đan Mạch vs Serbia EURO 2024: Đối đầu sinh tử

    Bảo Bình - Việt Anh |

    Dự đoán tỉ số Đan Mạch vs Serbia EURO 2024. Trận đấu giữa Đan Mạch và Serbia được xem là cuộc so tài sinh tử, bởi chỉ có đội giành chiến thắng mới chắc suất đi tiếp.

    Hiện trường vụ va chạm giữa xe tải và xe khách ở Bình Định. Ảnh: Lã Huynh

    Vụ xe tải đối đầu xe khách chở 43 người ở Bình Định, 1 tài xế đã tử vong

    Hoài Phương |

    Liên quan đến vụ va chạm giữa xe tải và xe khách xảy ra ở Bình Định, tài xế xe tải đã tử vong, tài xế xe khách vẫn đang được cấp cứu, điều trị tại bệnh viện.

    Hình ảnh "công nhân tưới nước dưới trời mưa tầm tã" được lan truyền trên mạng xã hội sáng 24.6. Ảnh chụp màn hình

    Lãnh đạo Phòng Cây xanh nói lý do xe bồn vẫn tưới cây dù trời Hà Nội mưa tầm tã

    KHÁNH AN |

    Lãnh đạo Phòng Cây xanh - chiếu sáng (Sở Xây dựng Hà Nội) đã thông tin về lý do xe bồn tưới cây trong thời điểm trời Hà Nội đổ mưa.

    Tác dụng của khoai lang trong việc ngăn đường huyết tăng đột biến

    HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

    Khoai lang là thực phẩm có chỉ số đường huyết thấp nên người có đường huyết cao, bệnh đái tháo đường có thể sử dụng.

    Một số loại trái cây nấu chín có tác dụng hạ đường huyết, giảm cân. Đồ họa: Hạ Mây

    3 loại trái cây nấu chín có tác dụng hạ đường huyết, giảm cân

    HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

    Trái cây rất giàu chất dinh dưỡng khác nhau, có lợi cho cơ thể con người. Khi chế biến, một số loại trái cây còn có tác dụng hạ đường huyết, giảm cân.

    3 dấu hiệu cảnh báo đường huyết tăng vọt, nguy hiểm cho bệnh tiểu đường

    THÚY ANH (theo aboluowang) |

    3 dấu hiệu bất thường dưới đây có thể là dấu hiệu cảnh báo lượng đường trong máu tăng cao, bệnh nhân tiểu đường cần lưu ý.