V-Up
6 động tác giảm mỡ, tăng cường cơ bụng nhanh
HÀN LÂM (THEO STYLECRAZE) |
Cơ bụng xiên là các cơ nằm dọc theo hai bên của thành bụng. Các cơ này chịu trách nhiệm cho các động tác gập người và vặn eo.
HÀN LÂM (THEO STYLECRAZE) |
Cơ bụng xiên là các cơ nằm dọc theo hai bên của thành bụng. Các cơ này chịu trách nhiệm cho các động tác gập người và vặn eo.