Thực phẩm giàu selen
8 thực phẩm giàu selen
THANH NGỌC (THEO BOLDSKY) |
Theo Boldsky, ăn nhiều thực phẩm giàu selen giúp tăng cường miễn dịch và chống lại căng thẳng oxy hóa. Dưới đây là 8 thực phẩm giàu selen nên bổ sung vào chế độ dinh dưỡng hằng ngày.