Thực phẩm giảm táo bón
5 loại thực phẩm giúp ngăn ngừa táo bón
HẠ MÂY (Theo Aboluowang) |
Táo bón là một vấn đề phổ biến ở nhiều người do lối sống và chế độ ăn uống gây ra. Đối với loại bệnh này, các triệu chứng có thể được cải thiện bằng cách ăn các loại thực phẩm làm giảm táo bón.
Bất ngờ trước tác dụng chữa táo bón của 5 loại thực phẩm
AN AN (Theo Healthline) |
Khi bị táo bọn, thông thường mọi người sẽ tìm đến thuốc nhuận tràng để giảm tình trạng này. Tuy nhiên, Healthline đã đưa ra 5 loại thực phẩm chữa táo bón nhanh chóng và hiệu quả.