Thực phẩm chứa kẽm

Người trung niên, cao tuổi nên bổ sung các loại thực phẩm giàu kẽm. Đồ hoạ: Hạ Mây

5 thực phẩm giàu kẽm tốt cho người trung niên, cao tuổi

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Người trung niên, người cao tuổi nên ăn nhiều thực phẩm chứa kẽm để tinh thần thoải mái, đầu óc minh mẫn và phản ứng nhanh nhạy. Dưới đây là một số thực phẩm giàu kẽm tốt cho người trung niên, cao tuổi.

Có nhiều nguyên liệu trong thiên nhiên tốt cho da khô. Ảnh: ST

Những nguyên liệu thiên nhiên tốt nhất cho da khô

Hải Anh (T/H) |

Ngoài việc thực hiện các bước chăm sóc da thì còn có một cách để khắc phục tình trạng da khô. Đó là bổ sung các chất từ nguyên liệu thiên nhiên phù hợp với da khô.