Thực phẩm bổ mắt

Cà chua và hạnh nhân có thể hỗ trợ điều tiết mắt tốt. Ảnh ghép: Nguyễn Ly

Những thực phẩm hỗ trợ chức năng điều tiết mắt

HƯƠNG SƠN (THEO HEALTH) |

Chức năng điều tiết mắt có thể được cải thiện thông qua việc tiêu thụ một số thực phẩm chứa nhiều dưỡng chất hữu ích cho mắt. Dưới đây là một số thực phẩm có thể hỗ trợ sức khỏe mắt.

Có những cách chăm sóc mắt đơn giản. Ảnh; ST

10 thực phẩm tốt cho mắt

ĐẶNG XUÂN THẮNG (THEO WEBMD) |

Đôi mắt rất cần bảo vệ và chăm sóc. Sau đây là những thực phẩm hỗ trợ rất tốt cho mắt.