Thực hiện bài tập HIIT

Đồ họa minh họa: Hương Giang

Những thói quen đơn giản giúp bạn giảm cân trong vòng 1 tháng

Hương Giang (Theo Healthline) |

Thay vì sử dụng thuốc để quá trình giảm cân diễn ra nhanh chóng còn có thể gây hại cho sức khỏe, chúng ta có thể thử một số cách đơn giản sau, vừa giúp giảm cân vừa giúp duy trì sức khỏe tốt.