Thói quen dùng dầu ăn

4 mẹo sử dụng dầu ăn tốt cho sức khoẻ gia đình

HẠ MÂY (Theo Aboluowang) |

Dầu ăn là nguyên liệu quan trọng để người dân chế biến các món ăn ngon hằng ngày nhưng ít ai biết cách ăn dầu sao tốt cho sức khỏe. Dưới đây là 4 cách sử dụng dầu ăn mà các bà nội trợ nên lưu ý.

3 thói quen dùng dầu ăn không hề tốt mà hầu như ai cũng mắc

Thái Anh (theo Eatthis.com) |

Ngay cả khi có nồi chiên không dầu thì dầu ăn vẫn là nguyên liệu được nhiều người yêu thích, nhất là đối với những món ăn cần chiên rán ngập dầu. Mặc dù vậy có những thói quen sử dụng dầu ăn có thể gây ra những điều không tốt cho sức khỏe, theo Eat This Not That.