thịt đỏ
5 "thủ phạm" gây ung thư nhưng được nhiều người yêu thích
Hồng Nhật |
Nguyên nhân gây ung thư chiếm 70% đến từ việc ăn uống. Do đó, nhận biết những món ăn gây hại cho sức khỏe sẽ giúp bạn phòng tránh được căn bệnh này.
10 thực phẩm không nên ăn trước khi ngủ
Thảo Anh (T/h) |
Nên hạn chế uống rượu và ăn thịt đỏ trước khi ngủ để ngon giấc, hạn chế mệt mỏi khi thức dậy.