Tăng năng lượng

Nhật Phi (Theo Healthline) | 11/12/2021 - 14:00

Cuộc sống bộn bề công việc, hầu hết chúng ta đều đã quen với cảm giác mệt mỏi và uể oải vào cuối ngày. Thực hiện một vài thay đổi nhỏ trong thói quen hàng ngày của bạn cũng có thể tác động đáng kể đến việc tích lũy năng lượng. Dưới đây là 9 cách đơn giản để tăng mức năng lượng của bạn hàng ngày một cách tự nhiên.

THANH NGỌC (THEO BOLDSKY) | 30/09/2021 - 07:00

Trang Boldsky đã đưa ra danh sách 4 loại thức uống đơn giản, dễ làm giúp tăng năng lượng cho cơ thể một cách tự nhiên.