Tăng cường hệ miễn dịch cơ thể trong dịch

Vitamin là hợp chất hữu đóng vai trò quan trọng trong quá trình trao đổi chất mà cơ thể không tự tổng hợp được. Ảnh: VFA

5 loại vitamin và protein giúp tăng cường hệ miễn dịch cơ thể

Minh An (Theo VFA) |

Hệ thống miễn dịch của bạn phải duy trì trạng thái tốt nhất trong thời gian diễn ra đại dịch COVID-19. Một trong những cách tốt nhất để giữ sức khỏe là duy trì một chế độ ăn uống giàu dinh dưỡng, trong đó phải kể đến các vitamin và protein.