tâm trạng vui vẻ

Tập thể dục, tâm trạng vui vẻ là một trong những thói quen giúp trường thọ của người Nhật Bản. Ảnh: Ngọc Lê

6 thói quen giúp trường thọ được công bố ở Nhật Bản

HẠ MÂY (Theo aboluowang) |

Người Nhật nhìn chung sống thọ hơn, tuổi thọ trung bình của cả nam và nữ là 84 tuổi. Mới đây, Nhật Bản đã chỉ ra 6 thói quen giúp trường thọ, chúng ta có thể tham khảo.