Tác dụng rau bắp cải

Lưu ý khi ăn bắp cải để hạn chế đau dạ dày

HƯƠNG SƠN (THEO LIVESTRONG) |

Bắp cải giàu chất dinh dưỡng như chất xơ, vitamin C, kali, phù hợp với chế độ ăn uống cân bằng. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, ăn bắp cải có thể dẫn đến đau bụng, đầy hơi, đau dạ dày hoặc các vấn đề tiêu hóa khác.