Tác dụng của thực phẩm
4 loại thực phẩm màu đen giúp ngăn ngừa ung thư, hạ lipid máu
HẠ MÂY (Theo secretchina) |
Thực phẩm đen dùng để chỉ các loại thực phẩm từ ngũ cốc, dầu, trái cây, rau và nấm có chứa hắc tố và các từ màu đen. Đây là những loại thực phẩm lành mạnh nhất trong số các loại thực phẩm và là lựa chọn hàng đầu để phòng chống bệnh tật.