Tác dụng của sắt

Bổ sung thực phẩm giàu sắt mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Đồ họa: AFP

Bật mí 7 lợi ích của sắt

THANH NGỌC (THEO BOLDSKY) |

Theo Boldsky, sắt không chỉ giúp ngăn ngừa thiếu máu mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như tăng cường miễn dịch, cải thiện sự tập trung.