Sức khoẻ thị lực

Rau diếp cá và cà chua tốt cho mắt. Ảnh ghép: Nguyễn Ly

5 thực phẩm tốt cho sức khoẻ thị lực người trên 40 tuổi

HƯƠNG SƠN (THEO HEALTH) |

Bảo vệ và duy trì sức khỏe của mắt là một phần quan trọng của chăm sóc sức khỏe tổng thể, đặc biệt là khi bạn trên 40 tuổi. Dưới đây là một số thực phẩm chứa các chất dinh dưỡng quan trọng có thể hỗ trợ sức khỏe của mắt.