Sữa giảm cân

Sữa gầy là lựa chọn dinh dưỡng tối ưu cho người ăn kiêng. Ảnh: BTNature

Giảm cân chưa bao giờ khắc nghiệt nhờ... sữa

Anh Sơn |

Nếu bạn đang cố gắng “chịu đựng” những cơn thèm ăn để giảm cân, “chịu đựng” thực đơn ăn kiêng có phần cực khổ thì sữa có thể là một loại thực phẩm giúp bạn bổ sung dinh dưỡng, đồng thời mang lại nhiều lợi ích hơn thế nữa trong quá trình giảm cân.