Sâm Ấn Độ
Tác dụng phụ của sâm Ấn Độ nếu lạm dụng quá mức
NGỌC THÙY (THEO ONLYMYHEALTH) |
Sâm Ấn Độ hay còn gọi là ashwagandha dù đã được chứng minh là tốt cho sức khỏe nhưng loại thảo mộc này vẫn có một số tác dụng phụ tiềm ẩn nếu bị lạm dụng quá mức.
Sâm Ấn Độ - loại thảo mộc chống lão hóa hoàn hảo cho da
Tuệ An (Theo Boldsky) |
Sâm Ấn Độ (Ashwagandha) được sử dụng phổ biến với khả năng kiểm soát căng thẳng, tăng mức năng lượng và cải thiện sự tập trung. Ngoài ra, đây còn là một loại thảo mộc chống lão hoá hoàn hảo cho làn da của bạn.