Quả la hán

Cam thảo, la hán quả tốt cho người có đường huyết cao. Đồ hoạ: Hạ Mây

2 nguyên liệu tạo ngọt phù hợp với người đường huyết cao

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Nhiều người bị đường huyết cao, bệnh đái tháo đường (tiểu đường) thường không dám ăn đường, đồ ngọt. Dưới đây là 2 nguyên liệu làm thuốc, có vị ngọt phù hợp với người đường huyết cao.

Quả la hán và lợi ích tuyệt vời đối với sức khỏe

PHỐ HOÀI (THEO NATURALFOODSERIES) |

Quả la hán là loại quả tròn có đường kính khoảng 5 cm, phần thịt ngọt ăn được, vỏ bên ngoài có vị đắng. Loại quả này thường được dùng trong Đông y và sử dụng làm nước uống thanh nhiệt với vị ngọt mát tự nhiên. Tham khảo những lợi ích sức khỏe từ quả la hán qua bài viết dưới đây.