Phá hủy quá trình trao đổi chất

Có những thói quen ảnh hường đến quá trình trao đổi chất trong cơ thể. Ảnh minh họa: Nhậ Quang

5 thói quen làm phá hủy sự trao đổi chất trong cơ thể

NHẬT QUANG (THEO TIMES NOW) |

Trao đổi chất là quá trình chuyển hóa thức ăn thành năng lượng để cơ thể hoạt động. Những người có tốc độ chuyển hóa nhanh sẽ đốt cháy calo nhanh hơn. Thực tế có một số thói quen có thể phá hủy quá trình trao đổi chất trong cơ thể.