Nước ép nho đỏ

Nước dừa tốt cho xương khớp. Ảnh: HƯƠNG SƠN

6 loại nước uống tốt cho xương khớp

HƯƠNG SƠN (THEO HEALTH) |

Để duy trì sức khỏe của xương khớp, bạn nên uống các loại nước, thức uống có chứa các chất dinh dưỡng quan trọng như: canxi, vitamin D và các chất chống oxy hóa. Dưới đây là một số lựa chọn tốt cho sức khỏe xương khớp.