Người cao huyết áp

Cà phê chứa nhiều caffein có thể dẫn đến tăng huyết áp. Ảnh minh họa: Hạnh Nhi

7 món ăn người cao huyết áp phải tránh

MẠNH HOẠT (THEO EAT THIS NOT THAT) |

Những món ăn thường ngày ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của chúng ta. Với những người cao huyết áp, cần tránh những thực phẩm nhiều natri và chất béo bão hoà để huyết áp ổn định.

3 lưu ý khi uống nước dành cho người cao huyết áp

HẠ MÂY (Theo Aboluowang) |

Đối với người huyết áp cao, không cần bổ sung quá nhiều nước. Nếu không có biến chứng, chỉ cần duy trì lượng nước bình thường hằng ngày là đủ. Dưới đây là những lưu ý khi uống nước dành cho người cao huyết áp.