Ngủ đứng

Ngủ ở tư thế nằm ngửa sẽ mang lại nhiều lợi ích tốt cho sức khoẻ cũng như cải thiện về làn da. Ảnh: Xinhua

Tư thế ngủ đúng giúp cải thiện sức khỏe và sắc đẹp

Vũ Ngọc (Theo Health) |

Tư thế ngủ đúng cách sẽ không chỉ giúp cho sức khoẻ được tốt hơn mà còn khiến nhiều chị em có cải thiện về nhan sắc.