Nâng tạ
3 bài tập nâng tạ giúp giảm mỡ hiệu quả và tạo vóc dáng săn chắc
Thanh Thanh |
Kết hợp bài tập nâng tạ vào thói quen tập luyện có thể thúc đẩy đáng kể quá trình trao đổi chất của cơ thể. Đồng thời, thúc đẩy quá trình giảm mỡ và có vóc dáng săn chắc.
Hơn 100 vận động viên tham dự giải Powerlifting Việt Nam 2023 tại Đà Nẵng
MINH PHONG |
Giải Powerlifting (nâng tạ) Việt Nam 2023 đã kết thúc thành công sau 2 ngày tranh tài. Đây là giải đấu thường niên do Liên đoàn Powerlifting Việt Nam (VPF) tổ chức.
Giải Powerlifting Việt Nam 2022: Tìm ra 2 vận động viên dự giải Đông Nam Á
AN NGUYÊN |
Sau 2 ngày tranh tài sôi nổi, giải Powerlifting (nâng tạ) Việt Nam 2022 đã chính thức khép lại vào tối 20.11, với sự tham gia của hơn 130 vận động viên và đông đảo khán giả Thủ đô.