Mùa đông ăn gì
Bổ sung thực phẩm giữ ấm cơ thể khi thời tiết chuyển lạnh
BẠCH CÚC (T/H) |
Trong những ngày thời tiết trở lạnh, ngoài việc giữ ấm cho cơ thể bằng cách mặc quần áo ấm thì những thực phẩm giàu vitamin, chất xơ, chất dinh dưỡng, sẽ giúp bạn tránh nhiễm bệnh mà còn giúp cơ thể ấm áp hơn.