Món ăn tăng protein

Người cao tuổi nên ăn một số loại thực phẩm giàu protein vào bữa sáng. Đồ hoạ: Hạ Mây

6 thực phẩm giàu protein ăn vào bữa sáng tốt cho người sau 50 tuổi

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Protein là một trong những chất dinh dưỡng quan trọng cần thiết cho cơ thể và đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe, chức năng của cơ thể. Với người trên 50 tuổi, ăn thêm 6 loại thực phẩm giàu protein dưới đây vào bữa sáng để tốt cho sức khoẻ.

Món ăn giúp tăng protein và đánh tan mỡ bụng cứng đầu. Đồ họa: Thanh Ngọc

2 món ăn giúp tăng protein và đánh tan mỡ bụng

Thanh Ngọc (theo eat this not that) |

Trang Eat this not that đưa ra 2 món ăn giúp tăng protein và đánh tan mỡ bụng.