Mất cân bằng nội tiết tố

Thực phẩm chứa chất béo không lành mạnh sẽ không tốt cho nội tiết tố nữ. Ảnh đồ hoạ: HƯƠNG SƠN

4 loại thực phẩm khiến nội tiết tố nữ suy giảm nhanh

HƯƠNG SƠN (THEO HEALTH) |

Thực phẩm đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì nội tiết tố nữ. Cần lưu ý một số loại thực phẩm có thể ảnh hưởng đến sự cân bằng nội tiết tố nữ (estrogen).

Sữa hạt lanh tốt cho sức khỏe và giúp điều trị nhiều loại bệnh. Ảnh: Boldsky

Lợi ích của sữa hạt lanh đối với sức khỏe

THIỆN NHÂN (THEO DRHEALTHBENEFITS) |

Sữa hạt lanh là thức uống cực kỳ bổ dưỡng. Với hàm lượng dinh dưỡng cao, uống sữa hạt lanh có thể đem đến nhiều lợi ích cho sức khỏe.