Lý do đàn ông nên tập yoga
5 lý do đàn ông nên dành thời gian cho yoga
PHỐ HOÀI (THEO MENSHEALTH) |
Đàn ông thường có suy nghĩ bộ môn yoga “nhẹ nhàng” nên chỉ dành cho phụ nữ. Nhưng các nghiên cứu đã chứng minh rằng, nếu kết hợp tập yoga cùng các bộ môn khác thì không những tốt cho sức khỏe mà còn giúp phái mạnh đạt được thành công trong công việc và cuộc sống.