Lợi ích sức khoẻ của gừng
5 lợi ích sức khỏe của gừng đã được khoa học chứng minh
Hà An (Theo Healthline) |
Gừng là một loài thực vật có hoa, nguồn gốc từ Đông Nam Á. Các chuyên gia nghiên cứu cho rằng đây là một trong những loại thực vật lành mạnh nhất cho sức khoẻ con người. Dưới đây là 5 lợi ích sức khỏe của gừng theo các nghiên cứu khoa học.
Những lợi ích sức khoẻ tuyệt vời từ siro gừng và cách sử dụng hiệu quả
BÁC SĨ NGUYỄN THUỲ NGÂN - VIỆN NGHIÊN CỨU PHÁT TRIỂN Y DƯỢC CỔ TRUYỀN VIỆT NAM |
Gừng được dùng nhiều trong ẩm thực, là loại gia vị thường có trong bếp và cũng là loại nên có sẵn trong tủ thuốc thảo mộc của gia đình. Gừng có nhiều lợi ích cho sức khỏe, dưới đây là công thức làm siro gừng đơn giản có thể dễ dàng thực hiện để sử dụng mỗi ngày.