Lợi ích hạt diêm mạch

Cháo hạt diêm mạch lành mạnh cho bữa sáng. Đồ họa: Doãn Hằng

Hướng dẫn nấu cháo hạt diêm mạch

DOÃN HẰNG (THEO DR.AXE) |

Theo Dr.Axe, cháo hạt diêm mạch bổ dưỡng, lại dễ nấu, thích hợp để làm cho bữa sáng. Dưới đây là hướng dẫn nấu cháo diêm mạch.

Bột hạnh nhân có thể thay thế bột mì trong làm bánh. Đồ họa: Thanh Ngọc

2 loại bột thay thế bột mì trong nấu ăn

THANH NGỌC (THEO HEALTHSHOTS) |

Theo Health shots, bột mì là nguyên liệu nấu ăn quen thuộc trong nhà bếp. Dưới đây là 2 lựa chọn bột thay thế cho bột mì.