Hỗ trợ miễn dịch

Hồng Diệp | 25/01/2024 - 16:02

Kẽm là chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, từ hỗ trợ miễn dịch và điều chỉnh lượng đường trong máu đến duy trì quá trình trao đổi chất. Chỉ một lượng nhỏ mỗi ngày, phái nữ sẽ phải bất ngờ với lợi ích của kẽm mang lại.

Hương Lê (Theo Health Shots) | 04/08/2023 - 09:51

Nếu biết cách sử dụng thì nước ngâm gạo có thể trở thành trợ thủ đắc lực, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.