Hỗ trợ hệ tiêu hóa

5 cách sử dụng nước ép mận trị táo bón nhanh nhóng và hiệu quả

Quỳnh Anh (THEO STYLECRAZE) |

Nếu bạn đang gặp vấn đề về hệ tiêu hóa, hãy thử tham khảo các cách điều trị từ nước ép mận sau đây.

Vì sao sữa chua được xem như “thần dược” hàng ngàn năm nay

Thanh Huyền |

Sữa chua đã là một phần không thể thiếu trong chế độ ăn uống của nhiều nền văn minh, từ thời cổ đại, trung đại, giúp người dùng tránh một số bệnh đường ruột… song chỉ gần đây, các nhà khoa học mới bắt đầu hiểu được những lợi ích tiềm tàng mà sữa chua có thể mang lại.