Giảm viêm nhiễm
Các lợi ích của nước hầm xương
HƯƠNG SƠN (THEO MEDICAL NEWS TODAY, HEALTHLINE) |
Nước hầm xương có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt là cho hệ thống xương, da và tiêu hóa. Dưới đây là các lợi ích của nước hầm xương.
Quả la hán và lợi ích tuyệt vời đối với sức khỏe
PHỐ HOÀI (THEO NATURALFOODSERIES) |
Quả la hán là loại quả tròn có đường kính khoảng 5 cm, phần thịt ngọt ăn được, vỏ bên ngoài có vị đắng. Loại quả này thường được dùng trong Đông y và sử dụng làm nước uống thanh nhiệt với vị ngọt mát tự nhiên. Tham khảo những lợi ích sức khỏe từ quả la hán qua bài viết dưới đây.