Gạo huyết rồng
7 lợi ích tuyệt vời của gạo huyết rồng đối với sức khoẻ
Vy Vy (Theo Healthshots) |
Chất dinh dưỡng chính trong gạo huyết rồng là anthocyanin, một hợp chất tăng cường sức khỏe. Nó cũng chứa nhiều chất xơ, vitamin B1, B2, canxi và sắt. Dưới đây là 7 lợi ích mà gạo huyết rồng mang lại cho sức khoẻ.