Đau vai gáy

4 động tác massage cổ vai gáy dễ thực hiện dành cho nhân viên văn phòng

Tuấn Đạt (Theo Healthfit) |

Những động tác massage cổ vai gáy đơn giản giúp nhân viên văn phòng nhanh chóng giảm đau nhức, đạt hiệu quả cao.

4 lí do khiến bạn đau vai sau khi chống đẩy

HẠ MÂY (THEO LIVESTRONG) |

Chống đẩy sai cách là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây đau vai và chấn thương. Dưới đây là 4 lí do khiến bạn bị đau vai sau khi chống đẩy.

5 loại thực phẩm tốt cho người bị đau vai gáy

Trang Thiều (T/H) |

Dưới đây là thông tin chi tiết về một số thực phẩm chống viêm tốt cho người bị đau vai gáy.

Cảnh giác với biến chứng đau vai gáy nếu chủ quan

Thanh Huyền |

Biến chứng đau vai gáy khá nguy hiểm nếu người bệnh chủ quan, không thăm khám kịp thời hoặc tiếp cận không đúng phương pháp.