đào thải chất béo nội tạng
4 mẹo giúp đào thải chất béo nội tạng, giảm cân hiệu quả ở tuổi trung niên
HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |
Ở tuổi trung niên, cơ thể bắt đầu giảm trao đổi chất và chất béo nội tạng (một loại chất béo cơ thể lưu trữ ở trong khoang bụng) và cân nặng sẽ gia tăng. Do đó, chúng ta có thể sử dụng 4 mẹo để đào thải chất béo nội tạng, giảm cân hiệu quả ở tuổi trung niên.