Củ quả sấy

Tết Nguyên Đán là dịp để nghỉ ngơi, tụ tập ăn uống nên nguy cơ tăng cân là nỗi lo của nhiều người. Đồ họa: Phạm Công

Những thực phẩm ngày Tết có thể ăn thả ga và giúp giảm cân hiệu quả

Phạm Công (T/H) |

Tết Nguyên đán thường là dịp để nghỉ ngơi, tụ tập ăn uống nên nguy cơ tăng cân "vùn vụt" là nỗi lo của nhiều người. Dưới đây là một số món ăn giúp bạn kiểm soát tốt cân nặng và thậm chí còn hỗ trợ giảm cân vào những ngày Tết, rất đáng để tham khảo.