Chống táo bón

Một số căn bệnh có thể cải thiện nhờ đi bộ. Đồ hoạ: Hạ Mây

5 căn bệnh có thể được ngăn ngừa nhờ đi bộ

HẠ MÂY (Theo aboluowang) |

Đi bộ là một loại bài tập phổ biến với nhiều người, nó thuộc về một loại bài tập aerobic. Đi bộ đúng cách còn có thể ngăn ngừa một số căn bệnh dưới đây.