Chống mụn
8 loại thực phẩm chống mụn và giúp xây dựng lớp bảo vệ da hiệu quả
Mai Hoa (Theo Healthline) |
Làn da sạch và mịn màng là ước mơ của tất cả mọi người. Ngoài những sản phẩm chăm sóc da được quảng cáo thì chế độ dinh dưỡng cũng đóng vai trò quan trọng trong việc cải thiện làn da. Dưới đây là 8 loại thực phẩm chống mụn và giúp xây dựng lớp bảo vệ da hiệu quả.