Chế độ low-carb

Thanh Thanh (Theo Eat this not that) | 06/06/2023 - 16:00

Trang Eat this not that đưa ra 9 loại trái cây ít carb tốt cho sức khỏe.

Kiều Vũ (T/H) | 02/04/2023 - 10:00

Cà rốt là nguồn cung cấp chất xơ, canxi, kali, magie và vitamin A dồi dào. Một bát cà rốt nạo hoặc một khẩu phần cà rốt chỉ có 45 calo nhưng cung cấp hơn 100% lượng vitamin A khuyến nghị hàng ngày. Nước ép cà rốt là loại đồ uống được nhiều người muốn giảm cân lựa chọn.