ăn chuối

Ảnh: Health & Human Research.

Điều gì sẽ xảy ra với cơ thể nếu ăn một quả chuối mỗi ngày

Theo An An/Vietnamnet |

Chuối đặc biệt là một nguồn cung cấp vitamin C tốt, giúp đánh bại sự hình thành các gốc tự do gây ung thư. Nhiều nghiên cứu cho thấy, hàm lượng chất xơ cao của chúng làm giảm nguy cơ ung thư đại trực tràng.